La Bretagne Sud, terre de glisse
On pense souvent au Pays Basque ou aux Landes pour le surf, mais la Bretagne Sud a ses propres spots, ses propres ambiances, et une communauté de surfeurs passionnés qui ne changeraient leur coin de mer pour rien au monde.
Les spots de surf du Morbihan
La côte sauvage de Quiberon est le spot emblématique du Morbihan. Exposée plein ouest aux houles atlantiques, cette bande de falaises et de criques offre des vagues régulières de septembre à mai. Port Blanc et Port Rhu sont les spots les plus accessibles. Attention : la côte sauvage porte bien son nom — courants forts, fonds rocheux, pas de surveillance.
Guidel-Plages, à la sortie de Lorient, propose des beach breaks plus accessibles. Les vagues déroulent sur un fond de sable, ce qui en fait un spot idéal pour l’apprentissage. Plusieurs écoles de surf y sont installées.
Gâvres, petite presqu’île au sud de Lorient, offre des conditions variées selon l’orientation du vent. Le spot de la Grande Plage fonctionne par houle de sud-ouest, tandis que l’anse de Gâvres est abritée du vent de nord-ouest.
Les spots du Finistère Sud
La Torche, à la pointe du pays bigouden, est le spot de surf le plus réputé de Bretagne. Cette longue plage de sable blanc reçoit les houles de l’Atlantique avec régularité. Les débutants surfent au nord de la plage, les confirmés au sud vers la pointe. Champion de France de surf par équipes à plusieurs reprises, le club local forme chaque année des dizaines de surfeurs.
Penhors, près de Pouldreuzic, offre un beach break de qualité dans un cadre sauvage. La plage est moins fréquentée que La Torche, idéale pour surfer tranquille. Les vagues y sont souvent creuses et puissantes.
Audierne et la baie des Trépassés (côté nord, en Finistère) sont accessibles pour une session de surf si vous êtes dans le secteur, mais restent plus éloignés du Morbihan.
Le bodyboard, la glisse accessible
Le bodyboard (ou boogie) se pratique sur les mêmes spots que le surf, avec l’avantage d’être plus accessible aux débutants. Allongé sur une planche en mousse, palmes aux pieds, on glisse dans les vagues avec un minimum d’apprentissage. Les shorebreaks (vagues qui cassent près du bord) de la côte sauvage offrent des sensations fortes aux bodyboarders confirmés.
Équipement bodyboard
- Planche : 100-105 cm pour un adulte moyen, en mousse PE (polyéthylène) pour débuter, PP (polypropylène) pour progresser
- Palmes : courtes et rigides, spécial bodyboard (différentes des palmes de plongée)
- Leash : attache poignet ou biceps selon préférence
- Combinaison : identique au surf, privilégier les renforts aux genoux
Budget d’entrée : 150-250€ pour un pack complet (planche, palmes, leash). Le bodyboard est LA discipline idéale pour découvrir les sensations du surf avec un investissement minimal.
Le kitesurf : s’envoler sur l’eau
Le kitesurf a trouvé en Bretagne un terrain de jeu idéal grâce aux vents réguliers. La presqu’île de Gâvres et la plage de Penthièvre (isthme de Quiberon) sont les spots phares. La baie de Quiberon, avec ses eaux plates protégées du vent dominant, est parfaite pour apprendre.
Attention : le kitesurf est soumis à une réglementation stricte. Zones interdites (baignade, ports, réserves naturelles), distances minimales avec les nageurs, assurance responsabilité civile obligatoire. Formez-vous dans une école agréée avant de vous lancer.
Les meilleurs spots de kite en Bretagne Sud
- Gâvres : spot école par excellence, plan d’eau plat côté baie, côté océan pour les confirmés
- Penthièvre : grande plage de sable, vent de travers, eau peu profonde sur 100m
- Suscinio : spot plus sauvage, réservé aux riders autonomes
- Étel : la barre d’Étel offre des conditions de vagues pour les kitesurfeurs expérimentés
Apprendre le kitesurf
Comptez 5 à 7 jours de cours (environ 600-900€) pour devenir autonome. La progression type :
- Pilotage de l’aile à terre (power kite)
- Body drag (se faire tracter dans l’eau sans planche) pour apprendre les zones de puissance
- Water start (départ dans l’eau avec la planche)
- Navigation : remonter au vent, virer de bord
- Sauts et tricks (pour les téméraires)
Ne sautez pas la case école : le kite est un sport technique, et une aile incontrôlée représente un danger réel pour vous et les autres usagers.
Le windsurf : la planche à voile nouvelle génération
Moins médiatique que le kite, le windsurf reste très pratiqué en Bretagne. Le Golfe du Morbihan offre des conditions idéales : vent régulier, eaux plates, paysages magnifiques. Les planches modernes (freeride, foil) permettent de naviguer dès force 3 avec un plaisir immense.
Spots de windsurf
- Port-Navalo : à l’entrée du Golfe, vent régulier et plan d’eau plat
- Saint-Colombier (Sarzeau) : spot historique, club actif, toutes conditions
- Houat et Hoëdic : pour les navigateurs autonomes, eaux turquoise et ambiance insulaire
- Baie de Quiberon : idéale pour progresser, peu de vagues
Le windfoil : la révolution
Le windfoil (planche à voile avec un foil sous la coque) a révolutionné la pratique. Dès 8 nœuds de vent, la planche se soulève et glisse au-dessus de l’eau dans un silence étonnant. Sensations uniques de vol, vitesse impressionnante. Le Golfe du Morbihan est un terrain de jeu idéal pour cette discipline.
Comptez 2000-3000€ pour un pack complet windfoil d’occasion, 3500-5000€ en neuf. Mieux vaut maîtriser le windsurf classique avant de s’y mettre.
Stand-up paddle (SUP)
Le stand-up paddle s’est démocratisé ces dernières années. Debout sur une grande planche stable, on se déplace à la pagaie. Pratique accessible, excellente pour découvrir le littoral, les criques et les îles.
Types de SUP
- SUP rigide : meilleure glisse, plus maniable, mais encombrant
- SUP gonflable : pratique pour le transport, se range dans un sac à dos, moins performant
- SUP surf : planches courtes et maniables pour surfer les vagues
- SUP race : planches longues et étroites pour la vitesse
Où faire du SUP en Bretagne Sud
Le Golfe du Morbihan est un paradis pour le SUP : eaux calmes, îles à découvrir, paysages somptueux. Les rivières (Auray, Étel, Blavet) offrent des balades en eau douce. Les criques de Quiberon permettent de s’initier au SUP surf.
Budget : 300-600€ pour un SUP gonflable de qualité, 700-1500€ pour un rigide. Location possible dans tous les clubs nautiques (15-25€/h).
Combinaisons et équipement
L’eau bretonne est fraîche : 10°C en hiver, 18°C maximum en été. Une combinaison 4/3 mm (4 mm corps, 3 mm bras) est le standard de septembre à juin. En plein hiver, une 5/4 avec cagoule, gants et chaussons est nécessaire. En juillet-août, un shorty 2/2 mm suffit les belles journées.
Investissez dans une combinaison de qualité : les coutures blindstitch (collées et cousues en aveugle) empêchent les infiltrations d’eau. Un rinçage à l’eau douce après chaque session prolonge sa durée de vie.
Marques recommandées
- Rip Curl, Billabong, Quiksilver : les classiques du surf, bon rapport qualité-prix
- O’Neill : technologie Technobutter, très confortable
- Patagonia : combi écolo en néoprène naturel (yulex), cher mais durable
- Vissla : marque montante, bon rapport qualité-prix
Comptez 150-250€ pour une bonne combi 4/3, 250-400€ pour une haut de gamme.
Écoles et clubs de glisse
Surf
- Surf School Guidel (Guidel-Plages) : cours particuliers et collectifs, stages semaine
- Quiberon Surf School (côte sauvage) : école historique, moniteurs expérimentés
- École de Surf de La Torche : spot mythique, cours tous niveaux
Kitesurf
- Éolia Kite School (Gâvres) : école IKO, matériel récent
- Kite Aventure (Penthièvre) : stages intensifs, coaching individuel
- UCPA Quiberon : formule stage avec hébergement
Windsurf
- Club Nautique de Saint-Colombier (Sarzeau) : club historique, ambiance familiale
- CNPL (Port-Louis) : école et club, toutes disciplines nautiques
- Centre Nautique de Port-Navalo : spot idéal pour progresser
Quand pratiquer ?
Surf et bodyboard
Meilleure saison : septembre à mai. L’automne et l’hiver offrent les houles les plus régulières et les plus creuses. L’été, les vagues sont plus petites et les spots plus fréquentés, mais l’eau est plus chaude.
Kitesurf et windsurf
Toute l’année ! Le vent souffle régulièrement en Bretagne. Les meilleures statistiques : mars à octobre, avec un pic en avril-mai et septembre-octobre. L’été, le régime de brise thermique (brise de mer l’après-midi) permet de naviguer même par temps calme le matin.
Sécurité et réglementation
- Ne surfez jamais seul : un accident est vite arrivé
- Respectez les zones de baignade : ne surfez pas dans les chenaux surveillés
- Portez un leash : votre planche ne doit pas devenir un projectile
- Consultez la météo marine : Météo France, Windguru, Windy
- Connaissez les courants : baïnes, courants de marée, zones à risque
- Assurance : vérifiez que votre responsabilité civile couvre la pratique du sport de glisse
La SNSM (Société Nationale de Sauvetage en Mer) intervient régulièrement pour secourir des pratiquants en difficulté. Soyez prudent, ne surestimez pas vos capacités.
L’esprit glisse en Bretagne
Au-delà de la technique, les sports de glisse en Bretagne Sud, c’est une ambiance. Des sessions au lever du soleil sur une plage déserte, le partage d’un thermos de café sur le parking après une session d’hiver, les apéros au club nautique les soirs d’été. Une communauté bienveillante où les anciens transmettent aux nouveaux, où on se salue dans l’eau même sans se connaître.
Alors enfilez votre combi, cirez votre planche, et venez glisser avec nous.
